綠 ‧ 健康美學

疑問：

說營養品： 同天吃多人體會不會產生反效果，人在生病吃藥和營養品，人的身體負何是否會很多?

解答:

藥品是直接針對疾病或某種特定的症狀去做治療與改善.
但也可能伴隨著一些對身體不好的副作用.

營養品是補充自己身體的營養.
身體營養足夠了.自然會有堅強的抵抗力與自癒能力.
所以很多病也就不藥而癒!

人在生病的時候更應該補充營養!
而補充營養的最佳來源就是營養品.

只是有些病也是不能接觸到某些成分.
但都是少數的例外.
ex:腎病不建議補充蛋白質營養品.

基本上營養品用量正確的話,
是不會造成反效果的!
所以才是標明是食品,而不是藥品!

只是市面上的營養品參差不齊.
大多營養素含量根本就都不夠.
(即便是廣告而非常知名的大廠亦是如此)

所以才會有很多人說吃營養品沒用.
並不是吃營養品沒用,選到錯誤的廠牌才是真的

保健食品不是藥所以不用擔心會有負作用
選保健食品一定要有衛生署核可認證的
比中藥來的吸收好
有時東西過量不見得是一件好事
相對於藥就對人體的負擔很大哦！

健康食品主要用來預防疾病，不是用來治療疾病，在「健康食品管理法」裡就明確定義，「健康食品」為「提供特殊營養素或具有特定之健康功效，特別加以標示或廣告，而非以治療、矯正人類疾病為目的之食品」。
「保健食品」、「健康食品」、「機能性食品」、「營養食品」等，就是食品，絕不是藥品，真正具有醫療用途的產品，都必須經過嚴謹的求證過程，才能取得藥品許可證，才能當做藥品來販賣，也才能公開宣稱具有經過驗證的醫療效能。所以很多國家，包括台灣、美國、日本等，對健康食品都有嚴格的要求，廣告及產品標示上絕對不能出現涉及療效的字眼。
《若是在生病期間則要告知醫生ˋ同時諮詢藥品與食品搭配使用的可行性?》

※　文章摘取網路