NG配!吃水果的9個配食禁忌
![20140815_J0401](http://cdn.mamaclub.com/wp-content/uploads/2014/08/20140815_J0401.jpg?671b2f)
1. 柿子─海鮮
柿子不可和海鮮同食,柿子的單寧酸和高鈣的海鮮亦是容易和胃酸結合成不易溶解的硬塊。
2. 柿子─地瓜
柿子不可和地瓜同食,地瓜富含澱粉會使胃酸升高,亦會和柿子的單寧酸結合成不易溶解的硬塊。
3. 葡萄柚─藥物
葡萄柚不可與一些藥物同食,包括心絞痛藥、高血壓藥、降血脂藥、鎮靜劑、抗組織胺等藥物,否則會使藥物血中濃度上升造成危險,最好能相隔2小時服用才安全。
4. 橘子─白蘿蔔
橘子禁止與白蘿蔔、牛奶一同進食,因蘿蔔食後,會在人體產生硫酸鹽,經代謝之後更會製造出抑制甲狀腺作用的物質,而橘子中所含的類黃酮物質與此物質一同作用後,容易導致甲狀腺腫。
5. 橘子─牛奶
橘子所含的成分會使牛奶凝固,影響胃的消化吸收,因此不宜在進食白蘿蔔或牛奶後,立刻食用橘子,以免造成不適。最好能相隔2小時服用才安全。
6. 甜瓜─田螺
文獻記載甜瓜不可與田螺同食,否則會引起腹脹不適。
7. 桑椹─韭菜
桑椹與韭菜同食會引起腹痛下痢。
8. 桃子─鱉
據文獻記載,桃子不可與鱉同食,否則會引起胃痛。
9. 榴槤─酒
飲酒前或飲酒後不宜吃榴槤,以免引起腸胃不適。
※ 文章摘取網路
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