現代人長期睡眠不足，黑眼圈也成了困擾美女們的最大問題，如果你也有這個煩惱，不妨閱讀一下吧。
1.雞蛋：富含優質蛋白，促進細胞再生，緩解黑眼圈；
2.芝麻：富含對眼球眼肌具有滋養作用的維生素e；
3.胡蘿蔔：富含維生素a滋養眼肌眼球，維持上皮組織機能，改善黑眼圈；
4.海帶：富含鐵，能改善女性眼周血液循環；
5.綠茶：補充植物性營養素，消除電腦輻射引。
※ 文章摘取網路
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