【健康重要】正確刷牙

 

【包包王子在職場】正確刷牙,讓你人前保持好印象

職場上給人的第一印象往往決定了許多接下來會發生的事,如何在這關鍵的一點拿分,這篇文章你絕不能錯過!

 

1. 抓準時間好刷牙:飯後不要立即刷牙,刷牙後也避免立刻吃東西,這些都是因為酸性食物容易造成牙齒組織鬆弛,等待1~2小時讓唾液

分泌,口中酸鹼值恢復正常後再進行刷牙才能維持牙齒健康長久。

 

2. 善用牙齒小工具:根據研究電動牙刷能更確實的潔牙,不僅可以有效的清除牙菌斑和刺激牙齦,並能設定時間提醒使用者刷的夠久。

另外,牙線則也可以隨身攜帶。

3. 針對牙齒問題選擇對的牙膏:牙刷的好搭檔就是牙膏了。有敏感性牙齒就選擇抗敏系列,想要美白就選擇美白商品,對症下藥才能解決

你的牙齒問題。

10606445_343630902479963_2380504740854566429_n  

※ 文章摘取網路

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    Kimi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()