【鳳梨五大保健功效】
除此之外鳳梨也是個十分營養的水果呢!!
1利尿
常喝新鮮鳳梨汁對高血壓症有益;也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。
2促進人體新陳代謝，消除疲勞
所含的維生素B1，能增進人體的新陳代謝，有效地去除疲勞; 另外，對美容和健康也很有益
3增進食慾
止渴開胃，所含的芳香成分，可促進唾液分泌，增加食慾。
4促進消化
所含的蛋白質分解酵素可分解蛋白質、脂肪等，可促進消化; 在食用肉類食物產生油膩後，吃一些鳳梨最為有益。
5預防便秘
含有大量的食物纖維，可促進排便，防止便秘。
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