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【油性肌膚該有的飲食原則】
對於油性分泌過多的人來說，不只在每日清潔方面要做的夠用功，飲食方面的控制也很重要喔！
讓我們一起來這樣做：
(1)不要吃或是儘量避免吃油炸食物。
(2)不要吃或是儘量避免吃高脂肪的食物。
(3)多喝降火的東西，比如清湯、涼茶等，因為有些人的油脂分泌過多是因為上火所導致的。
※ 文章摘取網路
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- Oct 23 Thu 2014 22:59
【油性肌膚該有的飲食原則】
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